溶岩石ホットヨガスタジオ美温溝の口店は良い?口コミ・評判は?

溶岩石ホットヨガスタジオ美温溝の口店

出典元 溶岩石ホットヨガスタジオ美温溝の口店公式サイト

溶岩石ホットヨガスタジオ美温溝の口店の料金・価格

初期費用

  • 体験:無料※期間限定
  • 入会金:3,240円(税込)
  • 事務手数料:3,240円(税込)

月額会員

  • 月2:4,320円(税込)
  • 月4:6,480円(税込)
  • 月8:9,720円(税込)
  • フリー:15,120円(税込)

管理人ルイ

美温溝の口店の月会員は、プランに関係なく

  • 1日2レッスンまで受講可。
  • 全営業時間利用可。
  • 1レッスンにつきバスタオル2枚・フェイスタオル1枚が付く。

など、かなり気前の良いサービスシステムとなっています。

回数券チケット

  • 1回券:ペーパーチケット3,132円(税込)、アプリチケット3,078円(税込)※当日限り有効
  • 3回券:ペーパーチケット8,925円(税込)、アプリチケット8,769円(税込)※2ヶ月有効

管理人ルイ

  • 3回券の場合、1回あたり2,975円。
  • 月2会員の場合、1回あたり2,160円

流石に月会員の方が結構安い価格設定になっています。

溶岩石ホットヨガスタジオ美温溝の口店のプログラム・レッスン

bionYOGA

ゆったりと心地よく呼吸をしながら様々なアーサナ(ポーズ)を行い、心身を整えるとともに、たっぷり汗をかくことができる。

  • bionYOGAベーシック
    ヨガのポーズと溶岩を楽しみながら、基本のアーサナ(ポーズ)で心身を整える。ヨガが初めて、ホットヨガが初めての方におすすめのクラス。
  • bionYOGAリラックス
    座位、寝位でのポーズを多く行うことで溶岩プレートとの距離が近くし、身体を芯まで温め、リラックスしていきます。簡単な動作でゆっくり動く。
  • bionYOGA骨盤調整
    ヨガのポーズと溶岩を楽しみながら、骨盤周りを整えるアーサナ(ポーズ)を取り入れていく。女性らしい、しなやかな身体づくりを目指す。
  • bionYOGAリンパ
    ヨガのポーズと溶岩を楽しみながら、リンパの流れをよくするアーサナ(ポーズ)や動きを行うことで、身体をスッキリさせる。
  • bionYOGA美腸
    溶岩のミネラルを体内に取り込みながら、ねじるアーサナ(ポーズ)を多く行うことで、腸を刺激し活性化させます。身体の内側からのリフレッシュ効果を狙う。
  • bionYOGAエナジー
    立位のアーサナ(ポーズ)で力強い心身を作りながら、しっかり汗をかいていく。溶岩石のスタジオになれ、もう少し動きたいという方におすすめのクラス。
  • bionYOGAフロー
    繰り返してアーサナ(ポーズ)を行い、集中力を高め、心身を整える。しっかり動き、たっぷり汗をかきたい方におすすめのクラス。
  • bionYOGAシェイプ
    運動量の多い動きを行うことでより多くの発汗が期待できる。集中力を養い、シェイプアップ効果を狙います。ホットヨガになれてきた方におすすめ。
  • bionYOGA美脚&美尻
    溶岩のパワーを感じながら脚とお尻にフォーカスすることで、美しいバックラインを手に入れる。

bionストレッチ

シンプルな動きで全身を伸ばし、ほぐすことで、美しい身体を手に入れるとともに、たっぷり汗をかくことができる。

  • bionストレッチ & リセット
    簡単なストレッチで身体を芯からほぐすとともに、ストレッチポールで身体のゆがみを整える。全身リラックスにも最適。
  • bionストレッチ & ビューティ
    姿勢を整え、美しい身体を意識しながら、身体を芯からほぐす。温かいことで身体が動かしやすいので、アプローチがより深くなる。
  • bionストレッチ & 骨盤
    簡単なストレッチで身体を芯からほぐすとともに、骨盤周りを調整するエクササイズを行うことで、 身体のゆがみを整え、代謝を高める。ウエストシェイプにも効果的。

bionPILATES

身体の中心にある筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながら動く。ボディラインを整えるとともに代謝が高まり、たっぷり汗をかくことができる。

  • bionPILATESベーシック
    溶岩のパワーを感じながら体幹部を意識的に使うことで、ボディラインを整えるとともに、代謝が高まり、身体の奥からたくさん汗をかくことができる。
  • bionPILATES姿勢
    溶岩のパワーを感じながら体幹部を意識的に使うことで、女性らしい身体を手に入れることができる。さらに美しい姿勢を作る「肩甲骨」「骨盤」にフォーカスしたクラス。
  • bionPILATES美脚
    溶岩のパワーを感じながら体幹を鍛え、重心を引き上げることにフォーカスしたクラス。引き締め効果や、ヒップアップ効果が期待でき、「美脚」「美尻」つくりを目的としたボディメイククラス。

bionOTHERS

溶岩のスタジオの良さを感じながら楽しく身体を動かすプログラム。

  • bionバレエbeauty
    溶岩の温かさの中で、バレエの基礎の動きを取り入れた女性らしさ、しなやかさを出しながら美しい姿勢をつくるクラス。

bionACTIVE

温かい環境で体温アップしながらトレーニング行い、気になるところを引き締め全身をシェイプアップ。アクティブに動き、健康で美しいbodyを一緒に作る。

  • bionボールdeエクササイズ
    ミニボールを使用しながら全身のエクササイズを行います。お腹・二の腕・お尻・脚など、女性の気になるところを引き締めて理想のBODYへ。
  • bion de ダイエット
    溶岩の温かさで身体を温めながらトレーニング行い、お腹・二の腕・お尻・脚など、女性の気になるところを引き締め全身をシェイプアップ。最後のストレッチで全身をきれいに血流アップ。

参照・引用元 溶岩石ホットヨガスタジオ美温公式サイト
※プログラムの最新情報は、公式サイトでご確認ください。

溶岩石ホットヨガスタジオ美温溝の口店に関連する口コミ・評判・SNS

管理人ルイ

何気にナチュラルな有名人のツイートが混じっているのが凄い…。

溶岩石ホットヨガスタジオ美温溝の口店へのアクセス・店舗情報

営業時間

  • 月火水・金/10:00~23:00
  • 土/10:00~21:00
  • 日・祝/10:00~20:00
  • 定休日/木曜

※年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合あり。

アクセス

  • 〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1-12-12スポーツクラブNAS溝の口内
  • 溝の口駅・武蔵溝ノ口駅徒歩4分

溶岩石ホットヨガスタジオ美温溝の口店はこんなヨガスタジオ…まとめ

管理人ルイ

スポーツクラブNAS溝の口内1Fにあるホットヨガスタジオ。

ヒーター・空調などを使わず、溶岩(天然鉱石)のプレートを温めることでホットヨガの環境を作り出している溶岩ホットヨガがウリの一つ。

運動全般が好き、ホットヨガも好き!という人にとっては、スポーツクラブNASとホットヨガスタジオ美温は最高のコラボと言えますね。

美温には、回数券制度もありますから、固定出費を増やすことなく、気が向いた時だけ利用することも可能ですし…。

溶岩石ホットヨガスタジオ美温溝の口店公式サイト