スポーツクラブNAS溝の口は良い?口コミ・評判は?

スポーツクラブNAS溝の口

出典元 スポーツクラブNAS溝の口公式サイト

スポーツクラブNAS溝の口の料金・価格

初期費用

  • 入会金:3,000円(税抜)
  • 入会事務手数料:3,000円(税抜)

月額費用

  • デイタイム会員:6,900円(税抜):(平日)10時~23時(土)10時~21時(日祝)10時~20時
  • レギュラーU30会員:7,400円(税抜):(平日)10時~23時(土)10時~21時(日祝)10時~20時
  • レギュラー会員:8,700円(税抜):(平日)10時~18時(土)10時~15時(日祝)利用不可
  • フルタイム会員:9,900円(税抜):(平日・土日祝)10時~翌3時、5時~10時
  • 深夜早朝会員:3,900円(税抜):(平日)23時~3時、5時~10時(土)21時~3時、5時~10時(日祝)20時~3時、5時~10時

※レギュラーU30会員は30歳以下限定。

スポーツクラブNAS溝の口のプログラム・レッスン

ヨガ・ストレッチ系のスタジオプログラム

  • ストレッチ
    ゆったりと筋肉を伸ばします。準備体操、整理体操におすすめ。
  • アロマストレッチ
    良い香りの中で心身ともにリラックスしながらゆっくり筋肉を伸ばしていくクラス。
  • やさしいヨガ
    やさしいポーズを中心に行うクラスです。はじめてヨガに挑戦する方におすすめ。
  • リラックスヨガ
    ゆっくりポーズを取ることで身体のバランスを整えながら心と身体を浄化する。
  • ハタヨガ
    呼吸とポーズを連動させながら、ヨガの基本ポーズを行う。
  • ルーシーダットン
    仙人体操と言われる、タイ式ヨガ。オリジナルの呼吸法とともに身体を整える。
  • 美骨盤ヨガ
    骨盤周りを動かすポーズ、整えるポーズを中心に、心身の調整を楽しむクラス。
  • パワーフローヨガ
    運動量の多いポーズを多く行い、集中力を高め、ボディメイクを目指す。
  • デトックスヨガ
    ねじるポーズ等で身体の内側から代謝を促し、脂肪燃焼を目的としたクラス。
  • グラヴィティヨガ
    補助具(アングルドボルスター)を使って行うヨガ。体が硬い方やヨガが初めての方にもおすすめです。※有料
  • ホットヨガ
    温かい環境の中で行うことで、たくさんの汗をかき、達成感、爽快感を味わうことができるクラスです。

参照・引用元 スポーツクラブNAS溝の口公式サイト
※プログラムの最新情報は、公式サイトでご確認ください。

管理人ルイ

これらヨガ・ストレッチ系プログラムの他にも「エアロビクス・ステップ系」、「トレーニング系」、「格闘技系」、「ダンス系」、「ピラティス・調整系」などもあります。

ただし、プログラムは店舗によって異なりますので詳細は、店舗毎のスケジュールで確認する必要があります。

スポーツクラブNAS溝の口に関連する口コミ・評判・SNS

スポーツクラブNAS溝の口へのアクセス・店舗情報

営業時間

  • 平日/10:00~23:00
  • 土曜日/10:00~21:00
  • 日・祝/10:00~20:00
  • 定休日/木曜日

※運動施設の利用は営業終了時間の30分前まで。
※年末年始、施設メンテナンスなどにより休業となる場合あり。

アクセス

  • 川崎市高津区溝口1-12-12
  • 溝の口駅・武蔵溝ノ口駅徒歩4分

スポーツクラブNAS溝の口はこんなヨガスタジオ…まとめ

管理人ルイ

凄く大きくて立派な施設なのに、かなりリーズナブルな価格。ヨガ・ストレッチ系プログラムを始め、その他プログラムも充実。

ジム、プールは勿論のこと、高性能シミュレーションゴルフ、バスケ・卓球・サッカー等が楽しめるアリーナスタジオまである。

更には、1Fに溶岩石ホットヨガスタジオ美温溝の口店が入っていて、美温溝の口店の会員になっておけば、都度払いで利用することも出来る。

スポーツクラブNAS溝の口公式サイト

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